A falta de energia e disposição é uma condição que pode ter diversas causas. Porém, o resultado é o mesmo, normalmente causando problemas de produtividade e afetando a qualidade de vida.
Um ingrediente inusitado pode ser o segredo para ‘devolver’ a energia e a força para executar as tarefas do dia a dia. Este é o guaraná natural que, segundo o blog Tua Saúde, atua como estimulante no organismo.
Suco é remédio natural contra falta de energia e leva ingrediente surpreendente – Foto: Jcomp/ Freepik/ ND
Veja como preparar suco contra falta de energia
Ingredientes
- 1 fatia de abacaxi;
- 2 fatias de mamão;
- 2 colheres cheias de xarope de guaraná natural;
- 2 xícaras de água de coco.
Modo de preparo
Para preparar o suco basta colocar as fatias de abacaxi e mamão, juntar o xarope de guaraná e a água de coco no liquidificador e bater bem. O suco deve ser consumido duas vezes ao dia, sem exageros, para evitar insônia.
