A gordura no fígado, esteatose hepática, é uma condição que pode comprometer a saúde caso não tratada, podendo evoluir para problemas como inflamação, fibrose hepática, cirrose e até mesmo câncer no fígado.
Por isso, o portal ND Mais trouxe uma receita da doutora Bruna Scalco que é um chá regenerador. Porém, a médica alerta que a bebida sozinha não fará milagre, é preciso rever alguns hábitos alimentares.
Chá-verde é um grande aliado para eliminar excesso de gordura no fígado – Foto: Freepik/ND
Segundo a profissional, beber sucos de frutas doces, como de uva e laranja, pode acumular triglicerídeos no fígado. Outro perigo, é a ingestão de bebida alcoólica toda semana, que pode causar disfunção hepática.
Veja como fazer chá para eliminar gordura no fígado
Ingredientes
- 1 colher pequena de chá-verde;
- 1 colher pequena de cardo-mariano (sementes trituradas);
- 300 ml de água.
Cardo-mariano é ingrediente fundamental para receita – Foto: Reprodução/ND
Modo de preparo e consumo
Para preparar, comece fervendo a água. Após desligar o fogo, adicione o chá-verde e o cardo-mariano e deixe em infusão por 5 a 10 minutos. A médica explica que podem ser ingeridas até 3 xícaras por dia.
Ideal é consumir até três xícaras da receita por dia, explica médica – Foto: Reprodução/ND
Confira publicação
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