O rico legado cultural do México- e grande parte da América Latina– torna a medicinal tradicional uma das opções favoritas dos moradores. O conhecimento ancestral indica algumas ervas poderosas para curar diversas doenças como ansiedade, depressão e até diabete.
Um exemplo disso é o uso da muícula, ou chá muicle, utilizadas pelas civilizações mexicanas muito antes da chegada dos espanhóis em 1521 e da queda da Grande Tenochtitlan, por já possuir vasto conhecimento adquirido diretamente da natureza.
Chá miucle: a erva que promete acabar com ansiedade, depressão e até diabete – Foto: Reprodução/@mexdesconocido/Infobae
O muicle, cientificamente conhecida como Justicia spicigera, é uma planta mexicana tradicionalmente usada na fitoterapia pelos múltiplos benefícios à saúde.
São-lhe atribuídas propriedades que podem contribuir para o controle da diabete, bem como para o alívio da depressão e da ansiedade.
Com base no conhecimento popular em diferentes regiões de Veracruz, Cynthia Fernández Pomares, Ivette Bravo Espinoza e Rodrigo Rafael Ramos Hernández, estudantes de doutorado em Neuroetologia e Pesquisa do Cérebro (CICE), da Universidade Veracruzana, decidiram investigar o muicle.
Chá de muicle tem estudos que apontam o combate às células cancerígenas – Foto: Canva/Divulgação/ND
O interesse de saber se realmente possui alguma propriedade que combata ou previna o câncer. Os resultados dos estudos realizados até agora, embora não conclusivos, forneceram dados otimistas.
Chá de muicle: acaba com a depressão, ansiedade e até diabete
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 10-15 folhas secas de muicule
- Mel ou estévia a gosto (opcional)
- Limão (opcional)
Comece aquecendo um litro de água em uma panela até atingir o ponto de fervura. Assim que a água estiver fervendo, adicione as folhas de muicle. Reduza o fogo para médio-baixo e deixe as folhas ferverem por cerca de 10 minutos.
Esse processo permite que as propriedades da planta sejam totalmente extraídas da água. Retire a panela do fogo e deixe a infusão descansar por mais 5 minutos.
Isso garante que o chá adquira um sabor mais profundo e concentre suas propriedades.
Use uma peneira para separar as folhas do líquido antes de servir. Adoce a gosto. Você também pode adicionar algumas gotas de limão para dar um toque refrescante.
Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar.
